Accompagnement individuel
et collectif en ligne
accueil en présentiel au cabinet les mardis et mercredis sur RDV
06 59 99 86 18
Sophrologie en ligne
Séance individuelle
La sophrologie en ligne : une parenthèse de bien-être où que vous soyez
La sophrologie est une méthode douce qui associe respiration, relaxation et visualisation pour apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver un équilibre intérieur. Que ce soit pour mieux gérer le stress, améliorer votre sommeil, accompagner une transition de vie ou simplement prendre un moment pour vous, la sophrologie s’adapte à vos besoins.
Grâce aux séances en ligne, bénéficiez de tous les bienfaits de la sophrologie sans contrainte de déplacement. Depuis chez vous, dans un cadre confortable, vous profitez d’un accompagnement individuel et personnalisé en visio. Une connexion internet, un espace calme, et c’est parti !
Il vous suffit de cliquer ici pour réserver votre séance et commencer votre voyage vers plus de sérénité.
TARIF: 60€
EFT (technique de libération émotionnelle)
Séance individuelle en ligne
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une approche puissante qui aide à libérer les émotions bloquées là où d’autres méthodes échouent. Grâce à des tapotements sur des points précis du corps, elle permet d’apaiser le stress, les angoisses et les blessures émotionnelles en quelques séances seulement.
En individuel et en ligne, vous bénéficiez d’un accompagnement sur mesure, avec des résultats souvent rapides et durables. Il vous suffit de cliquer ici pour réserver votre séance et retrouver plus de sérénité dès maintenant.
TARIF: 60€
Accompagnement personnalisé à la parentalité positive
En ligne
Parentalité positive en ligne : des outils concrets pour un quotidien apaisé
Être parent est une aventure riche, mais parfois semée de doutes et de défis. Les séances de parentalité positive en ligne vous offrent des outils ludiques, bienveillants et respectueux du développement de l’enfant, pour répondre aux difficultés du quotidien et retrouver une relation plus sereine avec votre enfant.
Que ce soit pour gérer les émotions, poser un cadre sécurisant ou simplement repartir sur de bonnes bases, un accompagnement individuel vous aide à avancer avec confiance.
Cliquez ici pour réserver votre séance et transformer votre parentalité avec douceur et efficacité.
TARIF: 60€
Familiconte
Des contes interactifs pour aider les enfants à explorer leurs émotions en s’amusant.
Découvrez Familiconte : chaque mois, plongez dans une nouvelle aventure avec un personnage unique, une histoire captivante et des thèmes variés, accompagnés d’activités interactives pour vivre pleinement l’histoire et développer des compétences émotionnelles.
Abonnez-vous pour seulement 15€ par mois et recevez chaque mois un nouveau conte à découvrir et partager !
Le Familiconte n°1 est offert pour vous permettre de commencer l’aventure dès maintenant !
Séance collective en ligne
"Pause Relax"
Votre rendez-vous bien-être en ligne
Offrez-vous un moment de détente et de ressourcement chaque semaine avec les séances collectives, accessibles à tous, adultes et seniors. Grâce à des pratiques douces mêlant respiration, sophrologie, relaxation, mobilité douce et méditation, vous apaisez votre mental, relâchez les tensions et retrouvez plus de sérénité dans votre quotidien.
✨ Les bienfaits :
✔ Plus d’apaisement et moins de stress
✔ Moins de douleurs et de tensions corporelles
✔ Un sommeil amélioré et plus réparateur
✔ Une mobilité plus fluide et sans effort
✔ Plus de joie de vivre et de légèreté au quotidien
✔ Un meilleur ancrage et une meilleure gestion des émotions
Aucune expérience nécessaire, il vous suffit d’un endroit calme, d’une bonne connexion et de vous laisser guider.
📅 Rendez-vous chaque mardi matin de 9h30 à 10h30 en ligne
🎥 Accès au replay si vous ne pouvez pas être présent
Remplissez ce formulaire pour vous inscrire et faire de Pause Relax votre rendez-vous hebdomadaire de bien-être !
TARIF: 16€ le cours
5 Séances : 80€ (valable 3 mois)
10 Séances : 145€ (valable 6 mois)
Offrez-vous une parenthèse de bien-être ! 🎁✨
Besoin d’un moment pour vous recentrer, vous détendre ou mieux gérer vos émotions ? Offrez-vous (ou offrez à un proche) une séance bien-être au choix : un accompagnement individuel ou collectif
Une pause précieuse pour retrouver équilibre et sérénité ! 💆♀️💙
📍 Séance disponible en ligne sur réservation
🎟️ Bon cadeau valable 3 mois
Réservez votre instant bien-être dès maintenant ! 💫
Commande ton bon personnalisé par e-mail:
Je suis heureuse de partager mes connaissances pour vous aider à vivre plus sereinement. Ma passion est d’accompagner chacun vers un mieux-être durable. ✨💫
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